大麦茶 大麦茶的好处以及副作用

大麦茶不含任何促进人神经兴奋的茶碱、咖啡因等物质。可以帮助你心神宁静。

大麦茶之美白功效

全身美白，可以把直接把大麦茶水倒进浴缸，做个全身美白的SPA;用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。

隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。

大麦茶之减肥功效

大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。

大麦茶中的膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。

大麦茶副作用

胃功能不好的人群建议少喝大麦茶，有些人的体质比较虚弱，可能会有拉肚子现象。

一般医生经常会嘱咐我们不要空腹吃东西，空腹的时候不建议和大麦茶，多多少少会有点刺激胃部。

哺乳期的孕妇都比较担心乳汁，建议不要喝大麦茶，可能会引起回奶的问题。

隔夜茶一般都不要喝，大麦茶也不例外，大麦茶搁置一夜可能有泡沫出现，这个时候更不容易喝了，多身体不好。

大麦茶除了以上介绍的注意事项外，大麦茶的副作用基本上是很少的。

一些中老年人的肠胃可能消化不太好的话，多喝了大麦茶可能会导致胃不舒服，这一点需要那些胃不太好的中老年人特别的注意。

冰镇大麦茶少喝

大麦茶因为有消暑的功效，夏季我们把冲泡好的大麦茶放入冰箱冰镇，更消暑解渴。

酷暑贪凉的我们难免会喝多大麦茶，这个时候要注意，冰镇大麦茶少喝，对胃肠道有一定的影响。

结语：现在大家对大麦茶应该都有了一定的了解和认识了，其实大麦茶有很多很好的功效，特别受女性朋友的欢迎，因为大麦茶具有减肥的功效，但是大麦茶也有自己的副作用，所以一些肠胃不好的人好不要喝大麦茶。