菊花枸杞茶的功效与作用

但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人好别吃。

菊花性凉，枸杞中含有植物激素会影响内分泌。

所以下面几类人好不要喝，胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人。

佳喝法，五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2——3次。

菊花枸杞茶的副作用

性偏苦寒体虚之人不宜多喝菊花枸杞茶。

不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。

上火，须辨明虚实 夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。

但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。

患有糖尿病或血糖偏高的人

喝枸杞菊花茶会使症状加重。喝枸杞菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。

专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，好别加糖，应单喝菊花。

有高血压性情太过急躁的人不宜喝

由於枸杞菊花枸杞茶温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人不要喝。

或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们，好不要食用枸杞。

相反的，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人好每天食用。

有过敏体质的人

如果想喝枸杞菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。

此外，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝枸杞菊花茶。

结语：看完上文相信大家对菊花枸杞茶的功效以及副作用都有了一定的了解和认识，其实喝菊花枸杞茶是有很多的好处和功效作用的，但是菊花枸杞茶也有它的副作用，特别是体虚的人不适合喝菊花枸杞茶，所以，大家平时喝菊花枸杞茶的时候要多多注意。