桑叶茶

现在有很多人都爱喝茶，今天，小编就来跟大家讲讲桑叶茶，桑叶茶有很多的功效，常喝桑叶茶可以治感冒，对清肺火，明目，通便减肥都有一定的功效，下面，小编就来给大家介绍一下桑叶茶的功效以及它的注意事项吧。

桑叶茶

桑叶内含有一种叫做1-脱氧野尻霉素(DNJ)的生物碱，这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱，含量约100mg/100g，这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂。

桑叶中含有丰富的氨基丁以及植物淳，而且含量比绿茶多出了3、4倍。

桑叶茶具有减肥、美容、降血糖的作用。

桑叶茶是一些白领经常饮用的一种茶，这种茶有很好的保健功效，对于人体的一些疾病有很好的治疗作用，因此得到了许多人的青睐，尤其是那些工作繁忙的人。

桑叶茶的功效

清肺热

桑叶茶可以清肺热，因为桑叶茶在药物上是属于凉性的，饮用之后可以让身体内的内火驱逐掉。

在使用的时候，可以配合一些杏仁之类的，效果会更加的显著。

治感冒

桑叶茶还可以疏散风热，也就是对于风热性感冒有很好的疗效，只要桑叶茶的时候，可以疏散体内的热气，让夏季感冒迅速地好起来。

明目

桑叶茶还可以对眼睛有很好的明目作用，因为肝脏不好的话，就会引起头晕，或者是视力下降的时候。

桑叶茶还可以清肝明目，让肝脏更健康，眼睛更明亮。

减肥通便

桑叶茶富含多种氨基酸，利尿消肿，有减肥作用，还能改善便秘、腹胀问题。

解毒淡斑

桑叶清热解毒，能够淡化色斑，抑制色素沉着，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的效果。

降三高

桑叶茶还能够降压清脂，深受中老年人以及“三高”人群的喜爱，还能降血糖，对糖尿病人有好处。