红枣茶

现在有很多的人都爱喝茶，今天，小编就和大家讲讲红枣茶，红枣茶有很多的功效，而且红枣茶在冬季饮用还有强身健体的功效，红枣茶所含有的糖分还能补充人体的营养和体力，下面，小编就来给大家介绍一下红枣茶的功效作用以及做法。

红枣茶

特别适合冬季饮用。红枣有增强体能、加强肌力的功效。

红枣茶含有很多的营养物质很成分，而且常喝红枣茶还有抑制癌症的效果。

红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c。

红枣茶性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。

把红枣皮切破后，放在茶杯中用沸水泡开，经常喝有健胃滋补的作用，而且对老少都很有功效。

红枣茶的功效

健脾益胃

脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，红枣茶能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效。

红枣和生姜泡茶，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

补气养血

红枣茶为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。

平时应该多喝红枣茶，不仅可以补充身体的元气，还可以增强免疫力。

养血安神

女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草泡茶可起到养血安神，疏肝解郁的功效。

缓和药性

红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。

如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。

红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉。

民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。