经期能喝菊花茶吗 菊花茶的功效及禁忌

除此之外，菊花茶对于一些眼部疾病也能起到恢复作用。

降低血脂血压

现代医学研究表明，菊花能够降低血压和胆固醇，扩大人体血管。

长期饮用，菊花茶对于高血压、高血脂人群具有非常有效地保健作用。

清热解毒

根据记载，菊花茶具有良好的清热、解毒、消肿功能。多用于秋冬季节上火引起的口腔溃疡、咽喉疼痛等症状。

抗辐射

对于一些长时间接触电脑的工作者来说，菊花茶是个不错的选择。因为菊花茶具有抵抗人体内有毒化学物质和放射性物质的功效。

防癌抗癌

研究显示，菊花内含有一种“黄酮”类的物质，该物质能够将体内病变等病源细胞集合起来消灭掉，对于防癌抗癌起很大作用。

菊花茶的禁忌

体质虚弱者慎用

据记载，菊花茶性微寒，对于一些阳虚体质者来说，越喝反而越伤身体，尤其是脾胃虚寒者，将会导致加重病情。

过敏体质者慎用

如果不知道自身是否过敏的人，可以先泡一二朵试着饮用，没问题后再饮用。否则将引起腹泻等等不必要的麻烦。

孕妇慎用

因为菊花茶中含有咖啡因，饮用将会受到咖啡因兴奋作用，影响胎气，严重者危害胎儿正常发育。

加糖慎重

很多人在泡完菊花茶后喜欢在茶中加入几颗冰糖，这样做对于菊花茶的味道而言确实变得更甜美了，但同时也会使一些脾胃虚的人唾液增多且发酸，感到不适。因此在添冰糖的同时需要慎重选择。

结语：看完本文，相信大家对菊花茶的功效以及禁忌，经期是否能喝菊花茶都有了一定的了解和认识，其实，菊花茶的功效有很多，但菊花茶是偏凉性的，在喝的时候也要注意它的一些禁忌哦。