二手烟的危害 拒绝二手烟关爱身体健康

生活中很多人都会吸烟，他们吸烟的同时还会让周围的人被动吸烟，也就是吸二手烟，那么大家知道二手烟的危害吗，吸烟的危害是什么呢，吸烟的害处是怎样的呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

二手烟也被称为非自愿性吸烟，就是在室内的时候点燃香烟，它的烟雾不会散去，而会被房间中的其他人吸入体内。

其也是危害广泛、严重的室内空气污染，是全球重大死亡原因。有研究指出，二手烟有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋-210等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。

烟中的有害物质

1、有害物质太多

香烟燃烧时产生多种化合物，其中大多数对人有害，尼古汀、焦油、一氧化碳 毒。

2、过滤嘴无法过滤

香烟虽然有过滤嘴，但是它不可能过滤掉所以的有毒物质，香烟中的毒素还是会危害到我们。

3、尼古汀有剧毒

20支香烟中的尼古汀能毒死一头牛。吸烟时，尼古汀随烟雾吐出，因此，吸烟者一般不会出现急性中毒反应。但连续大量吸烟也会危及生命，长期吸烟，损害健康。

4、尼古汀使人上瘾

尼古汀使人的大脑短暂兴奋，产生欣快感(同海洛因等毒品作用相同)，然后，立即进入麻痹状态，吸烟越久，这种兴奋持续时间越短，一旦不吸烟，就会头晕目眩。

为解除这种不适状态，重新获得欣快感，人就得继续吸烟，从而对香烟产生了依赖，这就是上瘾。有了烟瘾，难以戒烟，使香烟成了长期危害人体健康的“伴侣”。

5、焦油是强致癌物

香烟中的烟焦油会进入我们的呼吸道中，会逐渐的沉淀下来，在我们身体的脏器中形成淤积，而危害到我们的健康。

二手烟实际上由两种烟雾构成，一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟;一种是香烟燃烧时所产生的烟雾，称为分流烟。不吸烟的人无论吸入哪种烟雾，都算二手烟。

科学报道的二手烟的危害

1、25%的肺癌与二手烟有关

二手烟患肺癌的患者要比吸烟的人群还多。

2、“二手烟”直接损害儿童肺和脑

研究证实，在妊娠期每天吸烟10支以上的孕妇，包括被动吸烟，其子女患急性淋巴细胞白血病的危险性增加1倍。而儿童由于代谢旺盛，加之免疫功能不健全，被动接受“二手烟”后的危害更大。

“二手烟”对儿童直接的损伤是肺和脑。儿童脑细胞代谢旺盛需氧量大，却不能在烟雾缭绕中得到足够的氧气，对于脑细胞的影响比较大;

儿童支气管发育相对比较直，烟雾里的毒素很容易直接进入肺泡并积蓄在肺泡内。如果每天长时间处于香烟烟雾中，儿童成年后患肺癌的危险是没有被动吸烟儿童的3倍。

3、吸二手烟女人易患脑中风

丈夫有抽烟习惯的妇女首当其冲，是“二手烟”的大受害者。曾有调查显示：丈夫每天吸10支烟以下，妻子患脑卒中几率增加28%，丈夫每天吸10至20支，妻子患脑卒中几率增加32%，丈夫每天如果吸烟达到20支以上，妻子患脑卒中几率增加高达62%。