饮茶禁忌 经常喝的这茶竟是危害健康的元凶

在生活当中很多人都有喝茶的习惯，但是喝茶也是有禁忌的，并不是盲目的喝，而且也不是每个人每种茶都能喝，那么饮茶的禁忌有哪些呢?喝茶注意事项有什么呢?今天在这里大家就跟着小编一起来看看吧!

玫瑰花茶：不适应人群

胃寒、腹泻、气虚的朋友不推荐饮用。

如果以前你在腹泻的时候有喝这种茶的朋友那么以后千万不要再喝了哦!有些上班族在上班的时候喜欢泡一杯玫瑰花茶，但是如果你有胃寒和气虚的症状那么以后一定要注意了，千万别喝了!对身体不好哦!

推荐喝法

10颗玫瑰、沸水冲泡，好可以文火煮3分钟，每周喝3次。

桂圆补气、红枣补血，两者一搭配，补气补血，很多女孩子都爱喝，虽然此茶能帮大家永葆容颜，保持好气色，但是也不能多喝，因为桂圆偏热性，大枣又有极高的糖含量，长时间服用很容易上火。

红枣桂圆茶：不适应人群

1、感冒或咳嗽的时候不宜饮用。

2、平时火力旺盛的年轻人不宜过量饮用。

3、有糖尿病家族史的朋友要适量饮用。

桂圆红茶泡茶喝的确可以帮助我们补血补气，但是它也不是就适合每一个人喝的呢，有些人喝了也会有负面的作用，特别是家族有糖尿病患者的一定要注意了，千万别一时的贪杯哦，还是少喝为好呢!

推荐喝法

每周2-3次，每次取5颗红枣、去核切片，5颗桂圆，去壳去核，沸水冲泡，文火煮10分钟佳。

菊花枸杞茶非常适合电脑族饮用，它是具有清肝明目效果的凉茶，菊花疏风清热、平肝明目，枸杞补肾益精、养肝明目，二者结合，可谓是清肝明目的佳搭档了。

枸杞菊花茶：不适应人群

1、胃寒、体虚、腹泻的人不宜多喝。

2、孕妇及经期女性不宜饮用。

3、青少年不宜多喝。

菊花枸杞茶清肝明目的效果非常好，但是凡事超了一个度就会不会了，枸杞菊花茶也是如此，像孕妇以及经期的女性就不适合多喝它了，如果在这个时候多喝它的话会对身体有很大的坏处，孕妇和经期女性一定要有所注意的哦!

推荐喝法

菊花、枸杞各取5颗，沸水冲泡饮用，一周三次。

人参价格很高，不过泡水喝的人参相对便宜，很多中老年人为了保健，每天喝人参茶，调理身体机能。

人参茶：不适宜人群

1、经期女性好不要饮用。

2、阴虚火盛(手心、脚心感觉很烫)不宜多喝。

3、高血压患者禁用。

推荐喝法

每天喝一杯，每周只需要连续喝3天。