香烟的危害 香烟有你所不知道的危害

香烟，可以说是在每一个商店中都是可以看到的。同样的，香烟也是有许多危害的。那香烟的危害有哪些呢?香烟的成分有哪些呢?吸烟的人吃什么好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

香烟的危害

人人都知道香烟是有危害的。那大家可否知道香烟的危害具体有哪些呢?如果不知道的话，那下面我们就一起来看一下吧。

一、肺部疾病

香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。

烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。

根据统计，吸烟的人在60岁之后，患上肺部疾病占74%，而不吸烟的人60以后患上肺部疾病只占4%。

二、心血管疾病

香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。

吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。

三、吸烟致癌

研究发现，吸烟是产生自由基快多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。

为什么很多吸烟的人都容易感冒呢?其主要是因为人体的淋巴细胞活性降低而引起癌症的。

四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临

吸烟可使男性丧失生殖器功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。

吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟。

五、吸烟对智力的危害

吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。