三叶茶的功效 常喝三叶茶能减脂瘦身

想要减肥的朋友出来健身运动，还可以多喝一些减肥茶，三叶茶就有非常好的瘦身减肥的功效，三叶茶的主要原材料就是荷叶，因此我们需要了解荷叶的功效与作用，下面就为大家介绍三叶茶的功效，及三叶茶的作用，一起来了解一下吧!

三叶茶的减肥功效

三叶茶的减肥功效非常显著，只要再配合饮食，就能很好的帮助我们瘦身减肥。三叶茶主要利用了荷叶清热解毒、分解脂肪、利尿减肥的功效，另一方面兼顾了淡竹叶能清除体内活性氧自由基、诱导生物体内部的抗氧化酶系的活性、延缓衰老进程的保健作用。

在三叶茶中，淡竹叶也发挥了很好的减肥作用，因为淡竹叶有非常好的利尿功效，能帮助我们排毒养颜。两者人茶，再配以具有清肺润燥、平抑肝阳、降脂利尿功效的桑叶，和改善消化系统、促便利尿的蒲公英，能更加充分地发挥茶材的利尿效果，从而有效消除水肿型肥胖，达到较好的减肥功效。

荷叶的作用

中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。

中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。

荷叶的功效

清暑利湿，升发滑阳，止血。治暑湿泄泻、眩晕，水气浮肿，雷头风，吐血，衄血，崩漏，便血，产后血晕。

1、盂诜：“破血。”

2、《本草拾遗》：“主血胀腹痛，产后胞衣不下，酒煮服之;又主食野菌毒，水煮服之。”

3、《日华子本草》：“止渴，并产后口干，心肺燥，烦闷。”

4、《日用本草》：“治呕血、吐血。”

5、《滇南本草》：“上清头目之凤热，止眩晕，清痰，泄气，止呕，头闷疼。”

6、《品汇精要》：“治食蟹中毒。”

7、《纲目》：“生发元气，裨助脾胃，涩精浊，散瘀血，淆水肿、痈肿，发痘疮。治吐血、咯血。衄血、下血，溺血、血淋、崩中、产后恶血、损伤败血。”

8、《本草通玄》：“开胃消食，止血固精。”

9、《本草备要》：“洗肾囊风。”

10、《生草药性备要》：“舂汁，治白浊，(煅)存性，治莲蓬疮。”

11、《太苹再新》：“清凉解暑，止渴生津，治泻痢，解火热。”