玄米茶的功效 常喝玄米茶能缓解精神压力

相信很多人都没有听说过玄米茶，玄米茶是一种功效非常多的茶饮，喜欢喝茶的朋友就知道了，玄米茶的功效有很多，并且玄米茶的饮用方法也是很有讲究的，下面我们就来了解一下这些关于玄米茶的知识，及玄米茶的保存方法吧!

玄米茶的功效

传统的玄米茶是茶叶和玄米各一半。市场上，除了需自己泡制的玄米茶之外，现成的瓶装饮料也随处可见。据报道，玄米茶可以抑制兴奋，有利于缓解精神压力，所以在治疗失眠，改善精神症状等方面受到重视。此外玄米茶还具有降压降脂的作用，并能促进新陈代谢，所以被认为可以作为改善生活习惯病的一种食品，受到瞩目。

但是，更重要的还是由于玄米茶的卡路里很低，且含有丰富的维生素C、B2、B6等，更多的女性将其视为佳的减肥食品。

玄米茶还有以下几个大的功效

1、有机玄米茶兼具了茶叶的保健功能与大米的营养价值，可以消除压力，使人放松心情。

2、更可调和体质;能够促进血液循环，增强肠道蠕动，润肠通便。

3、在治疗消化不良，食欲不振等症状有消食导滞，健脾开胃的功效。

4、同时也是高血压、高血脂的人的理想饮品。

5、而且它具有独特的暖胃功能，即使肠胃不好的人也可以放心饮用。

6、其中富含氨基酸和维生素有美颜瘦身的功效，特别适合女士。

玄米茶的介绍

玄米茶是一种日韩风味绿茶饮品，随着人们对玄米茶的了解，越来越多的朋友喜欢喝玄米茶了，玄米茶以糙米为原料，经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与日式煎茶拼配而成。外观匀整，黄绿相间，汤色黄绿明亮，既保持有茶叶的自然香气，又增添了炒米的芳香，滋味鲜醇、适口，使茶叶中的苦涩大大降低，而且茶汤更香浓，不伤肠胃。深受年轻人士的欢迎。

茶米的香气有机交融，无论是滋味、香气，还是营养价值都极大地超越了传统绿茶饮料。

它既有日本传统绿茶淡淡的幽香，又蕴含特制的烘炒米香。恬静而淡雅，温馨又醇和。正因此，在高速运行的现代生活中，玄米茶在日本和韩国极受上班族的青睐。

玄米茶是极具特色的一种茶叶，跟我们平时喝的茶叶是不一样的，因此，很多人都以为玄米茶并不是茶，与其他任何茶类都无任何相似之处。它的香气极具特色，它不仅蕴含普通绿茶的芳香，而且又有沁人心脾的米香。从口感和嗅觉冲击力上看，玄米茶都极具竞争力。而对于品茶而言，喝茶只是其中一个组成部分，但并不是全部，看和闻也是品茶的重要步骤。