经常喝这种茶 能缓解疲劳还能保护肠胃

说到喝茶，中国人早有研究，茶圣陆羽，编写了《茶经》，中国人爱喝茶，中国人会喝茶，喝茶，是赏心悦目事情，喝茶能修身养心，喝茶，在当前有讲究，喝什么茶、根据不同时期喝，都是有说法的。同时，一些地方，形成了茶叶特产，会积极吸引游客。例如：中国十大名茶。在这里，和大家说说红茶，关于红茶的营养、喝红茶的好处，希望大家能知道。

红茶的营养?

红茶，作为一种发酵茶，刚开始时，被称作“乌茶”。因其冲泡出来，显现红色，而称作红茶。目前，为出名的红茶，有：日照红茶、祁门红茶。