胎菊茶的功效与作用 四类人喝茶需谨慎

5、增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。

6、可以起到镇静中枢神经的作用，比如你常常感觉比较紧张、烦躁，或者是突然遇到了一些事情，使得整个人的精神都很紧绷。那么这个时候就可以选择喝一杯胎菊茶，它能够很好的帮助你放松心情。

胎菊的冲泡方法

1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中;

2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用;

3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样胎菊前后茶汤浓度较均匀;

4、胎菊可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。

胎菊泡水喝有什么禁忌

1、用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。

2、体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者慎用;

3、过敏体质者少用;

4、胎菊性寒，孕妇慎用。

胎菊的保存方法

除了购买胎菊时要注意保存期限外，买回去后的保存方式也应格外注意，以免过期或受潮变质。以下几点必须注意：

第一，确保密封。胎菊无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮，特别是要注意季节的交替时分。

第二，放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让胎菊变质，因此，要放置在干燥阴凉处。

第三，消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的胎菊要很久才能用完，好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。

总结：胎菊茶可以很好的缓解感冒、头疼和发热，另外还能帮助预防细菌感染、降低血液、清肝明目。如果你想喝胎菊茶，好选择杭州生产的，杭州是胎菊生长的好的地方之一哦。不过如果你是过敏体质或者胃寒、体虚的人群，那么就不建议喝胎菊茶哦。