白茶怎么泡 五种方法供你选择

白茶你喝过吗?它是我们中国的六大名茶之一，口感清爽并且营养丰富，对人体有很多的好处。不过相比较绿茶而言没有那么的普及。如果你还没有喝过白茶，不知道白茶应该怎么泡的话，就请看今天的文章内容!

白茶怎么泡

杯泡法

这是简单的一个方法，直接把白茶放入水杯中，加入开始即可。白茶不需要太多，5克就可以，水温要在90度左右。

注意不要使用塑料的杯子，用玻璃杯或者陶瓷杯都是可以的，大概泡上一分钟的时间就可以了喝了。

盖碗法

如果是两个人对喝白茶，可以用盖碗，取3g的白茶投入中盖碗，用90度开水温润闻香，然后像功夫茶泡法一样，第一泡45秒以后每泡延续20秒，这样就能品到十分清新的口味

壶泡法

如果是三到五个人喝白茶，可以用壶泡，用中品的大肚紫砂壶是白茶泡具的佳选择。取7-10g的白茶投入壶中，用90度开水温润后用100度开水闷泡，45秒-60秒就可出水品饮，这样可以品到清纯中带醇厚的品味。

大壶法

如果是很多人喝白茶，那就用大壶冲泡白茶，大肚高身的大品瓷壶是佳选择。取10-15g的白茶投入壶中直接用90-100度开水冲泡，喝完直接加开水闷可以从早喝到晚，味道特别醇厚和清爽。

这种方法也可供一家大小共享，特别是夏天，因为白茶的冷饮更好喝，并且决不伤害身体。

煮饮法

煮饮法是特殊保健的一种喝白茶的方法，也是民间一直沿用的秘方。用清水加15g老白茶，煮3分钟成浓汁后过滤出茶水，待凉到70度添加一勺蜂蜜或土冰糖乘热饮用，顿感体轻神宁其中妙用自能体会，其口感神韵更是醇厚奇特。

喝白茶的好处

养心

茶叶当中含有一种叫做咖啡碱的成分，对于我们的心脏是很有好处的。所以所常喝白茶，就可以达到促进血液循环、养心的目的。