玫瑰花茶的功效 玫瑰花茶还可以这样泡

玫瑰花茶是非常受欢迎的一道茶，尤其是女性非常喜欢喜欢，因为喝玫瑰花茶具有很好的养颜美容的作用，还有多其它的功效，而且玫瑰茶的泡法有很多，但是我们在喝玫瑰花茶的时候一定还要注意一些事项，下面就一起来看看吧。

玫瑰花茶的功效和作用

1、养颜

和玫瑰花茶具有很好的美颜功效，这也是女性喜欢喝它的原因，经常喝一些玫瑰花茶，能够帮助人体清除脸上的皱纹和色斑，还可以改善人的气色，使人看上去更加的红润，具有非常好的美容效果。

2、镇静作用

喝玫瑰花茶具有很好的镇静作用，还可以缓解忧郁，改善心情，因为玫瑰花茶是一种比较温和的茶，非常适合女性在月经前和月经后喝，能够缓解心中的烦躁感，还可以改善气色，起到很好的镇定效果。

3、缓解痛经

前面也有讲到，玫瑰花茶非常适合在经期前和经期后服用，其实在经期也可以适量的喝一点玫瑰花茶，因为喝玫瑰花茶具一定缓解痛经的作用，能够起到很好的活血散瘀的效果，所以非常适合女性饮用。

4、温胃

玫瑰花茶是属于温性的，有健脾胃的效果，特别是存在胃寒的人，适合适量饮用玫瑰花茶。

5、缓解疲劳

玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、消除疲劳的功效。在身体疲劳的时候，喝一杯玫瑰花茶，有缓解之功用。

玫瑰花泡水喝的注意事项

1、容易诱发便秘

玫瑰花泡水喝，虽然对人体有多种好处，但它也有一定的副作用，如果人们过量用玫瑰花泡水喝，就会导致便秘，因为玫瑰花本身就有一定的收敛作用，它能降低人类肠胃蠕动速度并让身体内热毒增加，这时人体的排便速度就会放慢，严重时就会出现便秘。

2、容易加重体虚症状

加重体虚症状，也是人们用玫瑰花泡水喝的，常见副作用，因为有些人身体本身就比较虚弱，，而玫瑰花的药性强劲，他们虚弱的身体根本无法承受这些药性，在用它泡水喝以后，就会让身体虚弱的症状加重，对身体健康十分不利。