菊花茶的功效与作用 想要明目可以常喝它

孕妇喝菊花茶的好处

1、清热解毒

清热解毒是平时孕妇喝菊花茶的大好处之一，因为很多女性在怀孕以后，身体会出现内火过旺的症状，这时容易出现口舌生疮和目赤肿痛以及咽喉肿痛等多种上火症状，如果能及时冲泡饮用一些菊花茶，就会让这些上火症状很快好转。

2、淡化色斑

很多孕妇在孕期会发现，身体因为激素的变化，脸上会出现很多的色斑，有的时候腹部也会出现一些妊娠纹，这些症状都让一些爱美的女性很烦恼。这个时候如果能坚持喝一些菊花茶，就能有效的防止色斑的出现。在出现了色斑和妊娠纹之后可以喝一些菊花茶，让色斑慢慢的淡化。

孕妇喝菊花茶的坏处

孕妇喝菊花茶对身体不单有好处，也有一定的坏处存在，因为菊花茶是一种性凉的饮品，如果孕妇本身体虚，脾虚胃寒，这时他们在喝菊花茶，就会加重脾胃虚寒的症状，而且让身体虚弱症状加重，容易让孕妇出现腹痛，腹泻等不良症状，同时也会影响胎儿的健康发育。

经期能喝菊花茶吗

炎热的天气很容易会上火，很多女性朋友们都选择泡一杯菊花茶来下下火，可是经期能喝菊花茶吗成了很多女 性关注的问题。答案是不能的，女性们在经期是不能喝菊花茶的。这究竟是为什么呢?

因为菊花是一种寒性的植物，菊花茶就是一种凉性饮品，如果在经期吃喝一些生冷的食物，那么会影响月经的 正常周期。女性在经期身子也是很虚弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，经期受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、 不利于血液循环造成月经少流出不通畅等不良症状。所以说女性在月经期内好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。

而且经期喝茶会导致体内的铁流失，本来在月经期间身体内的铁就在流失了，如果加上茶的作用，那效果就更 加严重了，铁流失过多会引起贫血现象。像决明子、菊花、金银花、绿茶、铁观音等这些都是寒凉之品，所以 说这些茶都不适合在经期饮用的。

综上所述，女性在经期是不能喝茶的，如果在这时候喝茶会引起各种月经问题，对身体造成一定的伤害，希望 广大女性朋友们要知道这个问题，照顾好自己的身体，在适合的时间喝适合的茶，这才是真理!

结语：菊花茶是一种很好的花茶，有一种淡淡的清香，喝起来的味道也是很好的，所以受到很多人的喜欢。上面给大家介绍了很多关于菊花茶的功效和作用，希望大家对此有更多的了解。孕妇也可以适量的饮用菊花茶，但是经期的女性就不建议饮用了。