大麦茶的功效 想不到这种茶能够润肠通便

大麦茶是很常见的茶类，多数的餐饮店里都会准备。它本身具有很多的功效，适当的喝能够帮助人们预防上火，还可以起到美容养颜的效果。大麦茶的跑法比较多，不过很多人都只是单纯的只泡大麦茶，不会加东西。大麦茶也有禁忌，下面就一起看吧。

大麦茶的功效

1、生活中适当的饮用大麦茶能够预防上火，大麦茶中含有的物质能够起到消渴、止热、利水的效果，它还能够下气、解除毒素、消温，可以帮助人们避免身体内火旺盛，有效的缓解咽喉肿痛，牙齿疼痛症状尽快消失，人们在吃烧烤的时候，喝大麦茶就能达到生津去火的效果。

2、大麦茶消除油腻的功效非常好，特别是在生活中人们吃了太多油腻的食物，感觉肠胃不舒服的食物，这个时候大家可以适当的喝大麦茶，能够到达到很好的解油腻，还可以帮助消化以及健脾养胃，一旦有脸色不好、身体瘦弱的等症状吃大麦茶能够尽快消失。

3、爱美的人在平时可以适当的饮用大麦茶，它能够起到非常好的美容养颜功效，大麦茶中的物质，还可以把油脂有效化解，让身材更好，所以经常饮用大麦茶可以美白皮肤，让头发发质得到保护，经常喝还能够帮助人们护理好自己的身体。

4、润肠通便，由于它里面的可溶性膳食纤维含量丰富，可以让肠胃蠕动速度更快，消化功能更好，润肠通便以及帮助食物消化作用也非常强，可以预防治疗便秘性肥胖问题。

5、治疗胃部疾病，现在出现胃炎，十二指肠溃疡的人越来越多，都是很常见的胃部疾病，喝大麦茶可以达到调节作用，消除水肿的效果也非常强。

6、抵抗癌症，它里面含有一定抗癌成分，可以让白细胞的形成得到控制，避免肿瘤疾病出现。

7、其他作用，当出现积食、拉肚子、腹胀问题适当喝一些大麦茶，也能起到有效的改善作用，如果出现身体没有力气，头晕症状，喝大麦茶可以达到的调节作用也非常强。

大麦茶的泡法

一：直接与热水浸泡

在超市中，我们可以见到一些成品包装的大麦茶，这些茶杯制成小包状，饮用时非常简单，只需要将茶叶包放入杯中，接下来在倒入白开水。静置几分钟，待水温降低后，就可以饮用了。

二：用热水煮大麦茶