菊花茶的功效 喝这种茶类能够防止辐射

菊花茶是很常见的一种茶类，因为营养物质丰富，多数的人都非常喜欢，常喝菊花茶能够为身体带来很多比较好的功效，它可以消除疲劳，还能够预防辐射。菊花茶的泡法有很多，大家要了解一下，要知道菊花茶是有禁忌的，下面就一起看吧。

菊花茶的功效

1、清热解火、消暑。菊花茶可以说是很好的降火良药，在生活中人们因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热等症状，还有头痛、口腔溃疡等症，那么在这个时候大家可以适当的饮用菊花茶，这样就能够有效的达到降火的作用。

2、防止眼睛疲劳。人们如果在平时可以适当的泡一杯菊花茶来喝，这样做能够有效的让眼睛疲劳的症状消退，在生活中总是有眼睛疲劳的时候，可以每天喝三到四杯的菊花茶，菊花茶中的一些物质，对恢复人们的视力也有帮助。

3、明目养神。菊花茶是很有营养的一种饮品，要知道菊花茶中的物质，到了我们的身体中，不但能够起到很好的明目效果，还能够起到养神的作用，尤其是对于经常加班、熬夜的上班族，那么在平时可以多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。

7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

菊花茶的泡法

洛神菊花茶

材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4颗。

做法

1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟，清洗干净。

2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中。