江苏民福康科技股份有限公司 食物营养 菜类

北瓜

北瓜做法大全

北瓜面筋汤

材料:

北瓜、苋菜、味精、盐、老抽、香醋、麻油、胡椒粉。

做法:

1、鲜嫩北瓜去皮,削薄片

鲜嫩北瓜去皮,削薄片

2、空锅烧水,待水翻滚,面筋、葫芦片与苋菜同时下锅,烧开,加味精、盐、老抽、香醋、麻油、胡椒粉调和。

茄汁北瓜

嫩北瓜1个,番茄1个,青椒1个,大蒜2瓣,盐

材料:

嫩北瓜1个,番茄1个,青椒1个,大蒜2瓣,盐,味精,植物油

做法:

1、北瓜洗净,顺长切成四瓣,再横切成片。

2、番茄用开水烫一下,撕去外皮,切成小片。

3、青椒切块,大蒜切片备用。

4、锅内放植物油烧热,放入番茄片煸炒出汁。

5、放入北瓜和青椒片、蒜片,翻炒。

6、快熟时放适量盐、少许味精,出锅。

6/15页