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蒲瓜

蒲瓜做法大全

      蒲瓜煎饼

蒲瓜,别称扁蒲、蒲仔、瓠子、匏仔、葫芦等。

材料:

蒲瓜100g,面粉50g,油适量,盐适量,酵母适量

 

做法:

1.蒲瓜去皮,擦丝,放在大容器里

2.加适量的面粉

3.打入一个鸡蛋

4.加适量的水和盐,酵母,搅拌均匀

5.锅内热油,舀一勺面糊放入油中

6.煎至二面金黄就可

7.也可以煎的大一些

8.切块,摆在盘里可享用了小贴士蒲瓜丝多一些更鲜美。

面糊和水的时候,没有太多标准,面糊稠薄都可以煎成饼的。

煎的时候油多一些,煎老一些更香。

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蒲瓜的营养价值蒲瓜做法