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水芹菜

2.切成丝。

3.水芹菜洗净。

 

4.切成段。

5.大蒜洗净。

6.切成段。

7.把水芹菜段和大蒜段倒入盆中再次洗干净,倒入篮中沥水。

8.香干洗净。

9.切成长条。

10.锅中放油开火预热。

11.倒入香干翻炒。

12.倒入盘中。

13.锅中再倒油,油热后倒入水芹菜和大蒜翻炒。

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水芹菜的营养价值水芹菜的功效与作用