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蛇瓜

11.包成饺子,和的面有点多了,就包了几个盒子。

12.包好的放入笼屉里;

13.冷水上汽后8分钟就熟了。

小贴士

1、蛇瓜馅的饺子很好吃,蛇瓜不用去皮,把里面的粒取出就可以了;

2、蒸饺好用开水和面,这样和好的面很软,吃起来口感好,不是很硬的那种;

3、用这种笼屉蒸肉馅饺子,上汽后8分钟就熟了,要注意锅里的水不要烧干了。

蛇瓜炒大虾

简介:在我们的日常食物中,有许多补钙佳品,其中,大虾就是一种补钙效果好的食物之一,而蛇瓜富含钙质,一荤一素,两者的巧妙搭配,成就了一道色香味俱全的补钙大菜。今天,就将这道菜献给需要补钙的老年人和孩子们,希望他们健康幸福。

主料:蛇瓜1根,大青虾8只。

辅料:油适量,盐适量,葱姜蒜末适量,生粉1小勺,料酒1勺,番茄酱1大勺,蚝油1勺,鸡精少许。

步骤

1.大青虾去头,剪去虾须,挑去虾线,洗净,备用;蛇瓜去皮,去瓤,切丝,备用。

2.在大青虾中放入适量的葱姜蒜末。

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蛇瓜的营养价值蛇瓜的功效与作用