娃娃菜

娃娃菜可以治疗痤疮

娃娃菜对痤疮也有很好的治疗作用。

据说，土耳其妇女皮肤白嫩，而且很少出现青春痘等皮肤病。

就是她们经常用大娃娃菜叶来贴脸的缘故。

大娃娃菜面膜的制作方法很简单。

把整片的新鲜大娃娃菜叶取下来洗净，在干净的菜板上摊平。

用擀面杖轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。

将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换一张菜叶，连换三张，每天做一次。

防癌抗癌

娃娃菜中所含的维生素C，在体内形成一种“透明质酸抑制物”，这种物质具有抗癌作用，可使癌细胞丧失活力。

此外，娃娃菜中的粗纤维可促进大肠蠕动，增加大肠内毒素的排出，达到防癌抗癌的目的。

促进消化

值得一提的是，娃娃菜中含有丰富的纤维素。

过去曾把它当成废物，实际上它在人体内起的作用很大。

因为它能延长食物的咀嚼时问，以清洁口腔，锻炼牙齿。

并且能促进消化液分泌，对促进饮食物的消化吸收有直接作用。