蒜头发芽能吃吗 这物发芽之后食用功效惊人

黄瓜和大蒜搭配可抑制体内的糖类转变为脂肪，降低胆固醇，对减肥者很有帮助。

4、洋葱和大蒜

洋葱和大蒜同食，能降低胆固醇，降低血压，减少心脏病的发病率。

5、豇豆和大蒜

豇豆富含营养，可帮助消化、增进食欲，与大蒜搭配，更有杀菌消毒，补充营养的作用。