丝瓜的功效 5个方面让你全面了解丝瓜

我们应该都知道丝瓜长得长长的，整个身体都是绿油油的，看起来像条香肠一样挂在瓜藤上，它是比较常见的蔬菜，丝瓜的做法有很多，它可有炒着吃或者炒肉、清炒，那么经常吃丝瓜能够为身体带来什么功效呢?吃丝瓜的禁忌是什么呢?

丝瓜的功效

1、美容

在平时适当的吃丝瓜能够为人体美容，它当中含有的物质，能够起到消雀斑、增白、去除皱纹的效果，可以说是天然的美容剂。大家长时间吃丝瓜或是用丝瓜液擦脸，能够让我们的皮肤变得光滑、细腻，丝瓜有抗皱消炎，预防、消除痤疮的特殊功效。

丝瓜本身性平味甘，以通络见长，如果说女性朋友在产后缺乳，或是有气血淤滞之胸胁胀痛，这个时候可以用丝瓜改善。丝瓜本身性寒，味甘微苦，它能够起到清热解毒的功效，常吃丝瓜啊能够起到预防肺热咳嗽、咽痛、疔疮等症状。

丝瓜藤具有比较好的舒筋活络的效果，它还能够起到祛痰的功效。丝瓜藤茎的汁液能够起到非常好的美容去皱的特殊功能。丝瓜根还能够很好的消炎杀菌、去腐生肌。在平时适当的吃丝瓜能够有效的调理月经，还能够缓解身体疲乏。

2、痛经

取干丝瓜一个，水煎服，每日服两次。丝瓜子焙干，用水煎后加红糖适量，温黄酒冲后服用。

3、月经失调

丝瓜子焙干，用水煎后加红糖适量，温黄酒冲后服用，每日两次。

4、月经过多

老丝瓜一个，烧灰存性，研末，每次9克，盐开水冲送。如用黄酒冲服，有催乳作用。

5、子宫出血

把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜，研匀后备用。每次取3～6克，用盐汤或黄酒冲服，每日两次，对子宫出血或血崩有效。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末，以盐水送服，也可治月经过多症。

丝瓜的做法

丝瓜金针菇炒鸡蛋

原料：鸡蛋、丝瓜、金针菇

制作：鸡蛋加入少许盐打散备用; 热锅凉油，将蛋液倒入锅中翻炒， 定型后划成小块盛出备用;锅中少许油，先加入金针菇煸炒两下，加入丝瓜片进锅翻炒;加入少许水炖煮至丝瓜透明，加入少许的盐调味，再放入炒的鸡蛋继续煮上1分钟即可。

香肠丝瓜蟹味菇

原料：香肠、丝瓜、蟹味菇