白萝卜的好处有什么 人们喜欢白萝卜的理由在这里

开胃萝卜

食材

萝卜、梨汁儿、香葱、姜末、蒜末、糯米粉、辣椒粉、辣椒碎、虾酱、盐、味精

做法

1.准备一个嫩嫩的水水的萝卜，修去外皮，洗干净控干水备用

2.控干水的萝卜均匀的切成小方块，放入适量的盐腌渍三小时左右，洗去盐味儿沥干

3.香葱切段，姜蒜切末，准备好辣椒碎和辣椒粉备用

4.取一个梨，洗干净切小块

5.把梨放进榨汁机去汁

6.取糯米粉，不用太多

7.把糯米粉打成糊凉透，与调料，香葱段，姜末，蒜末，梨汁儿制成调味酱

8.这就是虾酱哦，韩国超市淘宝都有，韩国很多凉拌菜都会用到它

9.将调料放入控干水的萝卜中，放入适量的虾酱

10.彻底的和调料搅拌均匀

11.将腌好的萝卜块放入干净的瓶子中腌制两天左右就可以吃啦

白萝卜的禁忌

1、不可以和苹果、葡萄等酸性水果吃：萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。

2、不可以和人参吃：萝卜属于寒性食物，而人参属于热性药材，两者同吃之后会抵消人参的功效。

3、不能和橘子一起吃：萝卜和橘子一起吃会诱发甲状腺疾病，特别是甲状腺肿大。

4、不可以和中药吃：在吃中药的期间不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜，否则会影响药效。

结语：白萝卜有很多意想不到的好处，很多人平时可能没有注意到，但是经常吃白萝卜的人，可能皮肤会比不吃白萝卜的好一些。不过白萝卜虽然好，但是食用的时候不能过量，量，也要注意哪些食物不能与白萝卜同食。