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玉米面馒头 如何做出美味的玉米面馒头

玉米是我们日常生活中十分常见的食物,玉米面没有等级之分,只有粗细之别。馒头也是我们日常主食之一,那么玉米面馒头是怎么制作的呢?那么下面我们就来看看玉米面馒头的做法吧。

食材

主料:玉米粉200g,小麦粉200g,水适量,酵母适量。

步骤

1.面粉,玉米面,白糖,放入容器中。

2.酵母用温水化开。

3.酵母加入面粉中活成软硬适中的面团,放到温暖处发酵。

4.面团发酵到两倍大。

5.取出,揉匀,醒20分钟。

6.醒好的面团,搓成长条,揪成大小合适的剂子。

7.揉成一个圆馒头。

8.馒头全都揉好后,盖上保鲜膜,再醒20分钟。

9.锅中放水,放入醒好的玉米面馒头,大火上气后,中火蒸20分钟,再虚蒸3分钟。

10.即可出锅。

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玉米面的营养价值玉米的营养价值