雪莲果的吃法 教你如何食用地下水果

(1)雪莲果煲排骨汤

它大的医药价值在于清热解毒，还有开胃健脾、清肝的作用。

做法简单：把排骨慢火熬煮一小时左右，再把切成滚刀块的雪莲果放进去，煲至自己喜欢的软硬度，加少许盐即可。

如需清甜些,可放两个蜜枣。盛上一碗，入口甘甜滋润，正合时下气候饮用。

(2)雪莲果白木耳、冬菇、鱼肚煮汤

雪莲果与白木耳很塔配，再加冬菇、或者鱼肚，可制成可口的汤。

c、泡茶法

这种雪莲果的吃法对爱喝茶的人士就是一举多得。

配料：雪莲6克、枸杞10克、当归3克。

制法：开水泡茶或沸水煎服。

用量：日服一次。

功效：主治男子阳萎、不育症。

配料：雪莲6克、枸杞10克、鹿茸5克、大芸10克、冬虫夏草3克、乌鸡或其他鸡肉适量。