江苏民福康科技股份有限公司 食物营养 果类

银杏

滋阴养血,润肺养胃,美容养颜。

保健功效

有调解肺呼吸功能,明目益精,滋补肝肾,润肺止咳,抗衰老,保护肝脏等功效。

有调解肺呼吸功能,明目益精,滋补肝肾,润肺止咳,抗衰老,保护肝脏等功效

火龙银杏驴柳粒

材料

主料:驴柳,火龙果,银杏,彩椒。

调料:泰国鸡酱10克,盐3克,味精5克,白糖3克,辣椒仔2-3克,色拉油500克,湿淀粉8克,老抽2克,清汤50克。

调料:泰国鸡酱10克

做法

1、驴柳洗净,切1厘米见方的小丁,加盐2克、味精2克、湿淀粉5克、老抽腌渍15分钟,腌好后入烧至五成热的色拉油中小火滑0.5分钟,捞出控油。

2、火龙果一剖为二,修成碗状,火龙果肉切1厘米见方的小丁。

3、银杏洗净,入沸水中大火汆2分钟,捞出控水。

4、锅上火,烧热后放入泰国鸡酱、辣椒仔小火煸炒出香,放入清汤小火烧开,用盐1克、味精3克、白糖小火炒香,入驴柳粒、火龙果粒、银杏、彩椒粒小火翻匀,入湿淀粉3克勾芡,出锅装入火龙果内。小诀窍特点:口味酸辣微甜。

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