油桃
不同的水果适合不同的时候吃,有些水果适合空腹的时候吃,有些水果如果空腹吃的话,如同吃毒药。
总之,水果也是不可以乱吃的,油桃有很多吃法,可以鲜食,由于不易保存。也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。
未成熟的油桃不能吃,否则会腹胀或生疖痈;即使是成熟的油桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;烂桃切不可食用;油桃忌与甲鱼同食;糖尿病患者血糖过高时应少食油桃。
油桃虽好吃,但不可贪多。油桃确实营养丰富,俗话也说“桃养人”。但是吃油桃还是要适量,“桃养人”指的也是吃桃要适度,恰到好处。多
吃油桃容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。即使是成熟的油桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。但是,吃果脯就没有这个弊端。
要吃新鲜、成熟的油桃。油桃不宜储藏,孕妇更要注意保证食物的新鲜。未成熟的油桃不能吃,否则会腹胀或生疖痈;
烂桃切不可食用。油桃烂了会滋生各种细菌,人吃了容易生病,所以切记油桃烂了不要吃。
油桃忌与甲鱼同食。油桃和甲鱼一起吃,一方面降低了两者的营养价值,另一方面还会出现上火发炎等现象。
油桃不能和李子同食。酸甜的李子也是孕妇的爱,但是孕妇们切记,油桃不能和李子一起吃,吃了会便血。
糖尿病患者血糖过高时应少吃油桃。油桃中含有较高的糖分,糖尿病患者血糖过高时应尽量少吃或不吃油桃,以免血糖升得更高。