民福康健康 食物营养 果类

八月瓜的功效与作用 八月瓜怎么吃比较好

八月瓜又叫野香蕉和八月,是一种常见的水果,同时八月瓜还是一种中药,八月瓜的中药名字叫预知子,那么请问八月瓜的功效与作用是什么?八月瓜不能与什么同吃?孕妇能吃八月瓜吗?下面小编为大家讲解。

八月瓜的功效与作用

八月瓜的营养价值很高,是一种乳白色的水果,味道甘甜有大量的水分,因为它的果实含有多种可溶性果糖、淀粉、碳水化合物以及各种人体所需的微量元素。此外它还含有各种有机酸、蛋白质、多种维生素。

吃八月瓜能够清热利湿、活血通脉、行气止痛。可以治疗小便短赤、淋浊、水肿、风湿麻痛等疾病,具有明显的医疗作用。八月瓜的果肉可以消除体内毒素,消除皮肤皱纹、色斑、色素,同样也是养颜美容、强身健体的保健果王。

八月瓜里面有大量的营养成分,是一种很好的上品野生瓜,八月瓜里面有大量的糖、维生素C和12种氨基酸,以及人体不能合成的缬基酸、蛋氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等。

 

八月瓜怎么吃

很多人都不懂八月瓜怎么吃。如果八月瓜的果皮发软,但没裂开,或是裂开但果皮不发软,都证明还没有完全熟透,我们不需急着食用。那么八月瓜怎么吃呢?

1、八月瓜还没发软,可以放置5-7天后与蜂蜜或冰糖混着吃,达到更好的保健效果。虽然八月瓜的种子数较多,但是种子也能吃,而且有利消化。此外,种子洗干净后还能种植,或是榨油,或是药用。

2、如果买回来的八月瓜果皮果肉已经是软的,可以除去保鲜膜后,掰开果皮,用勺挑取果肉吃。连皮带籽一起吃,能促进肠胃蠕动和帮助消化。

3、八月札、金樱子、海金砂根各4两,天葵子8两,熬药,分3天服用,可以治疗淋巴结核。

4、三叶木通根或果1两,加水煎熬服用,可以治疗胃肠胀闷。

5、八月瓜30g,小茴香10g,橘核12g,加水煎熬服用,可疏肝理气、散结、小腹疼痛。

 

八月瓜不能与什么同吃

不能和香蕉一起吃,得间隔两小时以上才可以的。

孕妇能吃八月瓜吗

由于八月瓜是一种野果,在市面上并不多见,所以有关孕妇能不能吃八月瓜的资料案例也很少,不过有专家表示,根据八月瓜的功效来说,怀孕期间是不适合吃这个的,因为有可能会对胎儿有影响的。虽然建议怀孕期间要注意加强营养,但是饮食上要注意少一些具有活血利尿等作用的食物或者药物。

八月瓜的营养价值

【性能】鲜品味甘,性微寒。能益胃生津,清热利尿。干品性平,能疏肝理气,散结,利尿。

(问答)

1/2页
八月瓜的功效与作用是什么八月瓜不能与什么同吃