榴莲的好处 这种水果增强你的抗病毒能力

做法

(1)准备好材料：飞饼皮三张、榴莲肉一块，鸡蛋一个

(2)榴莲去核后用勺子稍压成果泥

(3)取出飞饼皮三张，稍撒些干粉将飞饼皮叠放在一起

(4)用擀面杖将飞饼皮擀成厚薄均匀的长方型

(5)切成大小均匀的正方形小面片

(6)用勺子取适量榴莲肉放入面片的中间，在面片的四边刷上少许打匀的鸡蛋液

(7)对折面片成三角形，用手将边缘处压紧

(8)用叉子压出花纹，再刷上一层蛋液再用牙签在表面扎一些小孔

(9)放入预热好180度的烤箱，烤20分钟左右到表面金黄即可

榴莲不能和什么一起吃

吃完榴莲不能吃海鲜

海鲜属于寒性食物，榴莲是属于热性食物，二者同食会导致肠胃严重不适，引起腹泻，肠胃绞痛。

吃完榴莲不能喝酒

酒与榴莲都属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有中风情况的出现，所以要小心食用。

吃完榴莲不能吃茄子

茄子和榴莲一起食用会很上火的，如果两种食物一起食用了，建议吃一些山竹降降火。

吃完榴莲不能喝牛奶

吃完榴莲喝牛奶，过多会致咖啡因中毒血压飙升，引发心脏病猝死，万一不小心和榴莲一起吃下去了，建议朋友们一有不适马上去医院。

吃完榴莲不能喝可乐

可乐是含咖啡因的碳酸饮料，和榴莲一起食用会引发心脏病猝死，要特别小心。

吃完榴莲不能吃牛羊狗肉

牛肉、羊肉和狗肉等都属于热性食物，和榴莲一起吃会上火、发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病，所以食用的时候一定要小心。

结语：上文已经为大家介绍了榴莲的功效，我们现在应该对榴莲有了一些了解，喜欢吃榴莲的朋友在平时可以适当的吃一点，它不但可以为我们身体提供需要的营养物质，在缓解痛经方面有不错的功效，是很好的水果。