桃子的好处 这种常见水果是预防贫血的小能手

桃子去皮，将其打成果酱，放入到杯子中，加入适量的冰块，在里面倒入养乐多搅拌均匀即可。

3.桃子奶茶

材料：牛奶、红茶、桃子

制作方法：

在锅中放入适量水，加入红茶煮沸，将茶叶过滤出，把红茶水倒入杯子中，在里面放入适量牛奶，倒入桃子果肉即可。

4.冰糖桃子

材料：桃子、冰糖

制作方法：

1.将桃子洗净，去核，在锅中放入适量水，把桃子放入锅中，水开后去除桃子皮。

2.把冰糖放入将煮过桃子的水，水开后放入桃肉，晒凉后就可以食用了。

桃子不能和什么一起吃

1.桃子不能与龟肉、狗肉、牛羊肉同吃

桃子性温，牛羊肉、狗肉和龟肉都是热性食物，如果两者同时食用可能会导致身体上火。

2.桃子不能与白酒同吃

白酒燥热，桃子性温，两者一起食用可能会导致上火。

3.桃子不能与海鲜同吃

海鲜中含有砷元素，它是高价氧化物，而桃子含有丰富的维生素C，维生素C有还原性，会将体内的砷还原成三氧化二砷，这个就是大家说的砒霜。虽然两者同时食用合成的三氧化二砷量不高，但是也会引起腹泻。

结语：桃子是男女老少都喜欢的一种水果，它吃起来酸甜可口，不但能直接食用，还可以做成各种美味的饮品。喜欢吃桃子的人，要注意一下桃子不能与哪些食物同吃，避免引起身体不适。

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