这些“香”不仅别有风味还能保健治病

肉桂中还含有丰富的抗氧化物质，在生活中经常食用肉桂可以有效的防止衰老出现在人的身体上，所以想要抗衰老的朋友也可以在菜肴中多加一些肉桂，因为这样可以有效的减少衰老出现的几率!

三、苹果香味

苹果的香味是一种可以有效抑制食欲的气味，在生活中苹果香味虽然没有什么大的作用，但是对于想要减肥的人却是不可多的秘宝!

在生活中想要减肥，但是却又克制不住食欲的人，不妨在想要吃东西时嗅一嗅苹果所散发出来的芳香气息，这样就可以有效的控制食欲，对于减肥来说有着不可替代的作用!

四、迷迭香

人的年龄在慢慢的生长时，记忆力也会慢慢的下降，但是有一种香料却可以有效的减缓记忆力下降的趋势，这种香料就是迷迭香，迷迭香的香味十分的淡雅，对于提神醒脑有着很好的作用!

在家中点上迷迭香可以有效的减少因为生活以及工作而带来的压力，可以有效的缓解大脑的疲劳，帮助人们提高记忆力，而且迷迭香对于接触宿醉也有着很好的效果，如果有人醉酒，不妨让他咀嚼一些迷迭香，一定会起到很好效果的!

此外，迷迭香在食物中加入迷迭香，对于提升食物的口味也是有着很好的效果的，因此在做饭时不妨加一些迷迭香，让饭菜变得更加可口哦!

五、茉莉花香

茉莉花是一种十分美丽的花卉，在生活中也常常被用来制成花茶，而茉莉花的香味其实也是一种很好的物质，在生活中很多人会有失眠这样的情况，但是茉莉花香味对于改善睡眠有着很好的效果!

要知道气味也是一种可以决定睡眠的关键因素，而茉莉花香不仅香气袭人，它也是一种能够有效保护睡眠环境的香气，因此在生活中经常失眠的人，可以多多的试一试茉莉花香!

结语：除了上述的这些气味之外，在生活中还有许多的气味可以有效的保护身体健康，如薰衣草、香蕉等等的气味都可以有效的保护身体的健康，所以在生活中我们不妨多多的试一试其它的一些香气，相信在这无数的香气中总有一款是你喜欢的，又可以保护好身体健康的!