胃寒吃什么好 早春这样吃胃才更健康

男人胃寒吃什么好

养胃的食物——胡椒猪肚汤

做法

胡椒20克，生姜3片，红枣6个，猪肚250克。

胡椒是健胃、暖胃的之佳品。猪肚用食盐搓擦，用水洗净。红枣去核，生姜去皮、切片。中火煲两小时，调味即可。

成效

此汤能够调度胃寒的病症，具有健脾开胃、祛风散寒、温中止痛的效果。

养胃的食物——砂仁黄芪猪肚汤

做法

砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。

将猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。

成效

具有益气健脾、消食开胃的效果关注热点。

养胃的食物——北芪党参猪肚汤

做法

猪肚半个，生姜4片，北芪15克，党参20克。

用盐将猪肚搓擦、洗净，与别的资料同放入煲内，加4碗水，煲两小时，即可饮用。

成效

此汤具有健脾补虚的效果。

食物对咱们来说十分的首要，咱们天天都要饮食来处理膂力疑问，咱们知道所以的食物都要通过胃的消化，所以养胃十分的首要，以上即是能让男子养胃的食物男子必定要爱惜。

虫草百合鸭肉汤

原料：冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克。

制法：先将鸭肉炖30分钟，然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟，调味后饮汤并食虫草和鸭肉。

功效：健脾养胃并润肺补肾。

适应：脾胃虚弱、肺肾不足，元气亏虚的患者。

双鱼汤

原料：花胶100克，鲜鱼腥草100克。

制法：花胶用水泡半天，切成细丝，加入1500毫升水，旺火烧开后，改小火熬煮约50分钟，再加鲜鱼腥草滚10分钟即可，调味后食花胶饮烫。

功效：清胃生肌止痛。