养生常识 一年这样吃清热解毒益长寿

3月蜂蜜助消化

花蜜是百花赐给我们的食物，蜜蜂的采集又给它增加了自然精灵的色彩。依据人和自然相统一的原则，这种天然食物有益健康。

解酒

蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，同时蜂蜜对肝脏有保护作用，可以修复酒精引起的肝细胞损伤，相信这是很多人都不曾知道的。

用法：饮酒后，冲一杯比平时浓得多的蜂蜜水，饮下即可。