很多调味品 其实是中药的一种

当归、枸杞、灵芝、人参等一般被人们称为中药，而醋、生姜、花椒等一般常用厨房，所以被称为调味品，且人们只知道它们具有调节食物味道的作用其保健功效却是不知晓的，其实厨房中也存在较多的中药，功效不可小视!

常吃的大米也是中药吗

每天食用的大米是中药是诸多人不相信的，其实它却是如此。不要简单的认为它只具有饱腹的功效，其实它性平具有补中益气的功效。在古时候的偏方中，中医往往以食补的方式进行疾病的防治，而大米粥就是如此，或者以大米为主加些配料煮成粥对人体起到滋补的功效。