这些你习以为常的垃圾其实是灵药
茄子皮
而说到茄子,不少人在食用时,还会将其削皮,认为其外面的一层皮不好。其实,茄子的表皮也有较大功效,其中的维生素B含量极高,对促进维生素C的代谢非常好。
在研究中显示,食用茄子皮还能提高身体的抗癌活性,其抗癌的能力甚至超过了某些药物。
茄子皮
而说到茄子,不少人在食用时,还会将其削皮,认为其外面的一层皮不好。其实,茄子的表皮也有较大功效,其中的维生素B含量极高,对促进维生素C的代谢非常好。
在研究中显示,食用茄子皮还能提高身体的抗癌活性,其抗癌的能力甚至超过了某些药物。