这种紫色的叶子养生功效可多了 赶紧吃点啊

一说到紫苏，很多人为熟悉的印象则是在吃烤肉的时候，有时会选择用紫苏叶包着肉食用，十分的美味并带有一丝丝的香气，且“颜值”也是蛮高的。

然而透着神秘气息的紫苏不仅口感好、营养高，而且对人体健康也是很有好处的。因为紫苏除了是一种养人的中药材，更是极好的食疗佳选。那么到底这个紫苏叶有啥独特的养生功效呢?