食物臭就不吃 不 这些臭味食物吃点对身体好

榴莲

说到臭味食物，榴莲怎么少得了，爱吃它的人，那是吃的真香，不爱吃的人，闻到味道就吐了。据小编观察，身边爱吃榴莲的朋友还真不少。

营养丰富的榴莲对滋补身体、强身健体非常好，具有较强的滋补功效，而在泰国，更是会让生完孩子的产妇吃榴莲滋补身体。另外，榴莲属于热性的食物，对活血散寒，缓解女性经期不适症状很有效，通过吃榴莲能改善腹部寒冷，对改善寒性体质也有益处。通过吃榴莲可以吸收维生素B，对增强免疫能力，有较好的帮助。