什么是山楂 喝它竟能延年益寿

山楂口感又酸又甜，是很多人喜欢食用的一种。它也可以泡水喝，那么山楂泡水喝的功效又有哪些?对人体有什么好处呢?今天小编就带大家去聊一聊什么是山楂。大家一起来看看吧。

什么是山楂

山楂在我国已经有三千多年的历史了，它的营养价值很高，对于改善睡眠，预防动脉硬化、保持人体的骨和钙的平衡都有很好的帮助，重要的是它能能使人延年益寿。山楂又酸又甜，能够促进人体的消化吸收，增强人体所需的蛋白质。