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猪小排的介绍 猪肋排的挑选方法及做法

糖醋小排骨

简介

喜欢吃排骨的朋友们,你们知道排骨的营养价值有多高吗?

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

食材

主料

排骨900g。

辅料

油适量,盐2g,香醋32g,料酒15g,老抽9g。

冰糖28g,葱花适量,蒜2瓣,姜2片,八角1个,香叶1张

冰糖28g,葱花适量,蒜2瓣,姜2片,八角1个,香叶1张。

步骤

1.准备好材料。

2.香叶和八角洗好,切好葱,姜,蒜。

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