猪里脊肉介绍 猪里脊肉的挑选方法及做法

猪里脊肉的营养元素

营养元素

(每100克)营养元素含量

蛋白质20.2克。

脂肪7.9克。

碳水化合物0.7克。

维生素A5微克。

维生素E0.59微克。

硫胺素0.47毫克。

核黄素0.12克。

胆固醇55克。

钾317]毫克。

钠43.2毫克。

钙6]毫克。

镁28毫克。