猪里脊肉介绍 猪里脊肉的挑选方法及做法

铁1.5毫克。

锰0.03]毫克。

锌2.3]毫克。

铜0.16毫克。

磷184毫克。

硒5.25]微克。

烟酸5.2毫克。

叶酸8.3微克。

食材文化

味甘咸、性平，入脾、胃、肾经。

补肾养血，滋阴润燥。

主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。