淡菜的功效 补虚养肾要吃“淡菜”
淡菜的功效
淡菜是很常见的食物,这类食物含有的蛋白质、碘、钙、铁都是比较丰富,在选择它的时候,都是可以放心进行,它对人体各方面,都是没有任何损害,而且长期吃淡菜也是不会胖,这也是因为这样的佳肴,含有的脂肪量是很低的,所以对它选择是可以放心,淡菜的功效都有什么呢?
对淡菜的功效都有什么呢,这样的佳肴在营养价值上很高,那它对人体各方面改善也是有着一些帮助,尤其是对治疗一些疾病,效果也是非常不错,是一个很好选择。
功能主治
补肝肾,益精血,消瘿瘤。治虚劳羸瘦,眩晕,盗汗,阳痿,腰痛,吐血,崩漏,带下,瘿瘤,疝瘕。
①孟诜:"产后血结,腹内冷痛,治癥瘕,润毛发,治崩中带下。"
②《本草拾遗》:"主虚羸劳损,因产瘦瘠,血气结积,腹冷、肠鸣、下痢,腰疼、带下、疝瘕。"
③《日华子本草》:"煮熟食之,能补五脏,益阳事,理腰脚气,消宿食,除腹中冷气,痃癖。"
④《嘉祐本草》:"治虚劳伤惫,精血少者,及吐血,妇人带下、漏下,丈夫久痢,并煮食之。"
⑤《纲目》:"消瘿气。"
⑥《随息居饮食谱》:"补肾,益血填精,治遗、带、崩、淋,阳痿阴冷,消渴,瘿瘤。"
通过以上介绍,对淡菜的功效也是有着很好了解,在对它选择的时候,也是可以放心进行,不过要注意的是,对这类食物吃的时候,都是要适量,而且制作方法,都是可以根据自己的喜爱方式进行,使得吃的时候也是很开心。