果汁乱喝危害大

在正式论述前，本文要强调两个原则：一、本文没有黑果汁;二、这里的果汁指的是自己打的果汁而非商业果汁。

好了，开批!

先讲一个真实的案例：王阿姨两年前发现了一个很好的饮食配方，她也没有特别盲目去遵行，而是在咨询了相关人士后得知这确实是一个很好的配方。

于是，两年来，她每天早上都用此配方做早饭，起初信心满满，然而时间一长却有点力不从心了，一年后感到身体不太舒服，自我安慰了几个月后终于放弃，并且不再相信什么所谓配方。

后来我得到了这个配方，才明白了一切，原来不是配方的错，只是用错了配方。而这个配方就是蔬菜水果汁。