经络瑜伽 男人掐女人这地方嫩肌又强肾

经常会失眠多梦，睡着很容易惊醒，醒了就很难入睡。还会出现心烦健忘的症状。

2、三焦经不通的症状

会出现头痛、头晕以及耳鸣的症状，手脚还会怕冷，脾气不好容易发怒。还会出现皮肤过敏、肌肉酸痛无力的症状。

3、任脉不通的症状

会出现怕热、汗多、阴阳失调和月经不调的症状，还会出现肾虚以及消化不良的症状。

4、督脉不通的症状

会出现虚寒、怕冷和疲劳乏力的症状，还会出现颈椎痛、腰椎痛以及痔疮便秘的症状。

5、肺经不通的症状

会出现怕风、易出汗和咽干咳嗽的症状，还会出现过敏性鼻炎以及皮肤干燥易过敏的症状。

6、脾经不通的症状

会出现腹胀气、吸收不良和容易呕吐的情况，还会出现头脑不清湿和关节酸胀的症状。

7、胃经不通的症状

会出现喉咙痛、胃痛、怕热和消化不良的症状，还会出现膝关节酸痛、便秘和唇干舌燥的情况。

经络瑜伽对男女身体器官的影响

骆驼式 (Camel)

经络和器官影响

膀胱经，肾经和胃经。有的时候上臂和肩膀伸展，可以刺激心经和肺经。

将我们的颈部处于完全放松的状态，这样我们的甲状腺就会受到很好的刺激，对我们的健康是非常有好处的。