羽毛球拍的选择 正确选择羽毛球装备

羽毛球装备的齐全决定着球员是否能打好羽毛球，好的羽毛球装备包括了羽毛球拍的选择、羽毛球服装的准确、羽毛球护具的选择等，这些都是非常重要的，下面就让我们一起来了解一下羽毛球装备的选择吧!

选择羽毛球拍

1.羽毛球拍的选择十分重要，打羽毛球肯定是用球拍挥球的，一个顺手的球拍决定打球的好坏。而且由于每个人的手力和打球姿势不同，所选择的的羽毛球拍的重量也不一样。其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了，就不牢固，会影响击球的力量。

2.检查拍子的整体结构。拿到拍子之后，挥动一下，看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆(拍柄和拍头的连接部位，这一部位现在是碳素合金钢材料制成)太硬;不震手，说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。

3.据个人的实际情况选择适合自己的球拍，如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。

4.根据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感;手小的人，握粗大的拍柄也不相称。后可检查一下拍头有无变形、裂缝或整体弯曲等。

5.在选择羽毛球拍时我们还要注意一下羽毛球拍的弦是不是在合适的位置，如果有的弦组成的间隔大小不一样，甚至有的已经歪掉了，那这种羽毛球拍是万万不能购买的，而且羽毛球拍上的每一条弦的松紧度要一致。

手柄的选择

手柄的材料越来越受到人们的重视，细心的球迷应该看到在比赛中，运动员经常会在球拍的柄部扎上一层东西。这层材料可能是合成皮料，也可能是毛巾布料。合成皮料也分好几种，有些有防滑作用，有些有吸汗作用，有些有吸震作用。但近来毛巾布料以价格便宜，手感好，吸汗性能好，正越来越受到运动员的欢迎。

选购适合自己的羽毛球拍

在购买球拍之前，你首先应该对球拍的相关知识有个大致的了解，这部分内容在文章后的链接当中会详细介绍，这里不再多说。在了解了哪些因素会对球拍有重要影响之后，你应当明白这些道理：

1.球拍的重量是关键的因素。重一点的拍子击球有力，杀球威胁大，但举拍和挥拍速度慢，影响挥拍的频率，不适合防守和对网前球的控制。

轻一点的拍子则正好相反，举拍和挥拍的速度会快一些，这在防守和控制网前球时很有优势，但在后场进攻时杀伤力不足。但对于初学者来说，发力技巧还没有掌握，选择一支较轻的拍子更容易上手。

在打了一段时间之后，再根据自己的技术特点购买合适的拍子。

2.其他因素都可以调整。拍柄的粗细是有区别的，但可以通过手胶的缠裹来调整。

球拍的平衡点决定拍子是头重型(适合后场进攻)和头轻型(适合防守和网前控制)，但这也可以通过手胶缠裹以及球拍握持的位置来调整。球拍的拍形，目前几乎都是ISO方形，这样击球面积大，占据绝对优势，不用多加考虑其他拍形。

球拍的长短，其实加长型的已经算是标准了，也占据了绝对地位。至于其他因素，在目前正规厂商生产的球拍中，没有多少质的差别，除非你对此有特别的热爱，否则完全可以不用考虑。

总之，球拍的重量重要，因为这个是先天决定，后天难以弥补的，而其他因素都可以通过一些手段来进行调整。

羽毛球运动装备选择

服装的选择

打羽毛球是一项非常激烈并能够让我们发泄自己情绪的运动，因此在我们打羽毛球时肯定会出汗，这时有一套好的运动服装才能帮助到你，首先一套好的运动服装必须要得体、舒适，如果穿在身上就很难受，那怎么能打好羽毛球呢?其次就是应该具有良好的吸汗能力。如在正式比赛，应至少准备三套运动服，在每局比赛结束后都应该换上新的运动服。

护具的选择

其它辅助设备还有护肘，护腕，护膝等。有些运动员每次运动时都会戴上这些护具，这些护具在保护运动员方面有一定作用。常见的护具都是由毛巾面料内缝强力橡筋制成的，选择时应以戴上后不会太紧，戴久不会刺激皮肤为佳。