引起口臭的原因 如何预防口臭

7、全身性疾病

如糖尿病酮中毒病人口腔有烂苹果味;肝脏病人呼出氨气味;急性风湿热病人口腔有甜酸味;尿毒症或肾功能衰竭病人呼出氨味和尿味气体;肺脓肿或支气管扩张病人呼出腐败性恶臭味;再生障碍性贫血、粒细胞缺乏症、白细胞减少症、血小板减少症可引起口腔内感染而产生口臭。

另外，食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。晚餐吃得过饱或进食过多肉类、油腻食物，距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等，也会造成口臭。

要避免口臭产生，平常应多喝水，增加唾液的分泌、保持情绪的稳定，也有助于口臭的消除。尽量避免食用有强烈气味的食物，并多吃全谷类食物、新鲜水果与蔬菜可强化肠胃蠕动，减少罹患口臭的机会。

    口臭怎么办？

1、因为口腔牙齿的问题导致的口臭患者，在发生口臭的问题之后可以使用藿香10克，然后可以使用水煎好之后取其药汁用来频频的漱口，但需要注意孕妇不能使用。

2、口臭的患者还可以使用藿香15克，冰片需要的剂量是5克，荷叶准备10克，三种药材一同使用水煎之后，把药渣去掉然后取药汁在每次的饭后漱口。

3、口臭的患者可以使用的中药方是：藿香、佩兰这两种药材每样各6克，然后使用适量的水煎，煎好之后去掉药渣然后使用药汁每天频频的漱口。

4、出现口臭的患者还可以使用的中药是：葛根、藿香、白芷、木香、公丁香等五种药材加工制成药方治疗，在使用的时候葛根、藿香、白芷、每种各12克，然后使用木香10克，公丁香6克，五种一起水煎取其药汁含漱口。

如何预防口臭

1、洁牙

对于牙周病和其他牙齿疾病的患者，定期洁牙并接受治疗是个简单有效的方法。特别是一些平时刷牙无法消除的牙石，容易造成口臭，洁牙是解决牙石的有效措施。

2、洁舌

如果医生认为你的口腔状况很好，那么也许你需要清洁的是你的舌头，特别是如果你的舌苔非常厚的话。

清洁舌苔可以用专门的刮舌器，也可以用毛非常软的小牙刷，注意毛不能硬，刮的时候也不要太用力，否则可能伤到你的舌头。洁舌的方法很简单，从舌中的后1/3处开始从后向前轻轻刮，每刮一次记得用流水冲洗，反复刮数次即可。

3、绿色饮料

绿色饮料是对抗口腔异味的佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，天天漱口，天天清香迷人。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁)，效果不错。

4、维他命C

每天吃 250毫克的维他命C，约目前市售维他命C一颗的四分之一。吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口腔异味的因素之一)。

5、多吃生菜

多吃生菜，因为蔬菜含有大量的纤维质，可以帮助消化，解决便秘的问题;不过生菜好买没有农药化肥污染的有机蔬菜，这样才能吃起来安心又有效。

结语：口腔问题是我们不得不重视的问题，口气好在和其他人相处的时候也会赢得其他人的好感，那么对于口臭的原因是什么，哪些问题引起口臭的，大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!在生活当中可要多多注意了哦!