冬天不去医院也能治感冒

三、喝生姜水预防感冒

生活中不少人在察觉到患上感冒，还会熬煮一些生姜水，企图用生姜水来治疗感冒，这样的做法对于感冒也是能够很好的去除。

这是因为生姜属于温性的食物，用生姜熬煮的生姜水喝进体内能够有效的发汗去寒，生姜水进入身体，便可以立即发挥作用，使得身体毛孔张开，汗腺分泌有所增强。

感冒是因为身体被寒邪之气入侵，这样的寒邪之气会在排汗的过程中被排出体外，从而有效的把感冒从病根上铲除掉。

同时，我们还可以把生姜切成片，这样的生姜片我们取30g左右，再配合50g左右的红糖，用开水浸泡可以有效的去寒暖身，也是能够有效的防治防寒感冒。

因而，在生活中，察觉到感冒了，我们可以在家中熬制生姜水来治疗感冒。

四、喝萝卜汤预防感冒

生活中有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法，是说冬天吃萝卜对于身体是有好处的，上面说到喝生姜熬制的生姜水对于感冒有很好的治疗，在生活中喝萝卜熬制的萝卜汤也是能够治疗感冒的。

这是因为萝卜有消食、化痰、定喘的功效，同时有清热顺气、消肿散瘀的功能，对于感冒出现的咽喉肿痛、反复咳嗽有很好的治疗。

感冒要是不加以治疗还会造成呼吸道感染病症，这个时候吃一点萝卜还有开胃、助消化、滋养咽喉、化痰顺气的作用。

因而，在生活中，察觉到感冒喝一点萝卜汤对于感冒有很好的治疗。

五、经常泡脚治疗感冒

在生活中除了通过吃缓解感冒，通过一些基本的生活方式对于感冒也是能够有效的治疗，例如，经常泡脚。

泡脚可以说是生活中常见的保健身体方式，通过泡脚能够有效的预防感冒，这是因为在中医看来，感冒往往是外邪入侵、肺部功能失调的原因，在泡脚的时候是能够有效的宣肺解表、排除汗液。

在泡脚的水中加入菊花、黄芩等中药，对于泡脚有事半功倍的效果，对感冒的去除更快。

在泡完脚之后，再对脚部进行按摩，对感冒的治疗会更加有效。

因而，在生活中察觉到感冒，不妨在睡觉前泡一个热水脚，通过泡脚来缓解感冒。

结语：通过上面关于生活中如何缓解感冒的简单描述，相信大家对于缓解感冒的方式有了更多的了解，在生活中不要察觉到感冒就去医院，在家中也是能够有效的治疗感冒。当然，在生活中治疗感冒的方式远远不止上面的几种，希望在以后的生活中大家能够多多注意，通过这些方式有效的缓解感冒，获得健康身体。