面部痤疮 面部痤疮怎么办

3、山楂桃仁粥

山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。

4、红萝卜芹菜汁

红萝卜1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用。

5、醋姜木瓜

陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。

如何预防痤疮

1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。

2.经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。

3.不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。

4.不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒医等。

5.如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙医。

6.避免情绪紧张，保持心情愉快。

7.容易长痤疮者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。

8.避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

9.保证充足睡眠，饮食起居要正常。

10.多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于面部痤疮应该怎么办的一些方法以及治疗面部痤疮的一些食疗方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了如何预防痤疮了。因此，如果不想自己面部长有痤疮的话，则在生活中要多加预防才行哦。